チョコザップアプリは、ジムでの利用（入退館やマシン利用予約）だけでなく、体重や食事、運動などの記録管理を行うことができます。
これからチョコザップ（chocoZAP）アプリを利用する方や、すでにアプリを使っている方にもお役立ちできるよう、
iPhone、Androidそれぞれのスマートフォンでチョコザップ（chocoZAP）アプリをダウンロード・インストールする方法手順や注意点だけでなく、
チョコザップのアプリで利用できることや、AI（人工知能）による機能についてもご紹介します。
また、チョコザップ（chocoZAP）アプリの不具合、アプリインストールできない、ダウンロードできない、アプリが起動しない、開かない場合の確認対応方法についても紹介します。
チョコザップ(chocoZAP)アプリを運営しているRIZAP（ライザップ）は、チョコザップ(chocoZAP)アプリを通じて、生活習慣の改善を目指しています。
チョコザップアプリの使い方を知り、たくさん利用して、有効活用していきましょう。参考になりましたらうれしいです。
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・【まずはここから！】ヘルスウォッチや体組成計データをアプリで記録する方法
・【すごい！】食事記録管理の具体的な機能や使い方記録方法を徹底解説（実際に写真で記録したレビューあり）
・【宿泊券やスタバチケットが抽選で当たる】「すごろく」とは？
- チョコザップアプリについて
- チョコザップアプリ口コミ評価レビュー
- チョコザップアプリできること：無料機能
- チョコザップ血圧データ連携機能提供の終了ヘルスウォッチについて
- チョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
- iPhone：AppStoreにてチョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
- Androidスマートフォン：Playストアにてチョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
- チョコザップアプリ不具合、インストール・ダウンロードできない原因と注意点
- チョコザップアプリ使い方基本ガイド
チョコザップアプリについて
チョコザップアプリは無料で利用することができる
チョコザップのアプリは、有料ではなく、無料で利用することができます。
チョコザップはライザップ監修のジムであることから、豊富なノウハウがあり、
また、AI（人工知能）を組み合わせ、最適なアドバイスを行うことができる環境を目指しています。
・ダイエットや、ボディメイクの豊富なノウハウ（知見）
・AI（人工知能）を活用したアプリ機能
これらを含めチョコザップのアプリを無料で利用することができます。
チョコザップアプリ口コミ評価レビュー
チョコザップアプリの評価は「4.2」（5段階評価）、ヘルスケア/フィットネスランキングベスト１０にランクイン※過去に１位
チョコザップアプリAppStore評価とレビュー
・5段階評価で「4.2」
・ベスト１０にランクイン※過去に無料アプリの「ヘルスケア/フィットネスランキング１位」
39,000件以上の評価とレビューを受けています。利用目的や状況に応じて、賛否どちらのレビューもあります。
アプリの評価と、チョコザップのサービス（マシンや施設など）の評価が、どちらも含まれている印象です。
→→参考内容：チョコザップ口コミ【満足】アンケート【不満】
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NEW→→参考内容：チョコザップリニューアルキャンペーン
NEW→→参考内容：チョコザップサービス内容まとめ（新たなサービスも紹介）運動、美容、エンタメ、医療検査、洗濯乾燥ランドリーなど
チョコザップスターターキットの受取からお得に安く利用するまでの流れ
✔︎ STEP１：スターターキットを店舗で受取
[１]スターターキット店舗受取方法
→→参考内容：【注意！受け取れない場合あり】スターターキット（ヘルスウォッチ、体組成計）店舗での受け取り方法（※一部、配送対応の内容あり）【新バージョンスターターキットについても紹介】
✔︎ STEP２：スターターキットをアプリと連携し、日々記録をする
[２]ヘルスウォッチや体組成計をスマートフォンやアプリと連携
→→参考内容：【まずはここから！】ヘルスウォッチや体組成計データをアプリで記録する方法
[※]連携がうまくいかない場合の対応を確認
→→参考内容：【できない！】へルスウォッチ体組成計計測や連携できない時の対応方法
[3]アプリに記録する（食事、運動）
→→参考内容：【すごい！】食事記録管理の具体的な機能や使い方記録方法を徹底解説（実際に写真で記録したレビューあり）
→→参考内容：睡眠時間の記録ができる！チョコザップアプリとヘルスウォッチを連携した記録管理方法（実際に睡眠改善した結果の体験談も紹介）
→→参考内容：マシンの種類やトレーニング方法
→→参考内容：ちょいトレメニューで体重5キロ以上減少の効果あり
✔︎ STEP３：安くチョコザップを利用できるお得な方法を試す
[4]記録して貯まったくじチケットでチャレンジくじで最大1年間無料を狙う
→→参考内容：【最大1年間チョコザップ無料】「チャレンジくじ」とは？
[5]すごろくで最大３ヶ月無料を狙う
→→参考内容：【最大3ヶ月チョコザップ無料】「すごろく」とは？
[6]フレンドリー会員になり安くジムを利用
→→参考内容：【最大２０００円割引】月額９８０円でチョコザップを利用フレンドリー会員になる方法
[まとめ]チョコザップを知りお得に有効活用
→→参考内容：5分でわかるチョコザップまとめ（招待紹介コード含む）
→参考内容：チョコザップリニューアルキャンペーン
→参考内容：チョコザップ口コミ【満足】チョコザップによるアンケート集計結果【不満】
→参考内容：チョコザップアプリ機能「ちょこチャレ」今月限定トロフィーなどがもらえる
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チョコザップアプリできること：無料機能
チョコザップアプリできること①：ジムの入退館
カードキーなど不要でスマホだけで入退出ができます。
チョコザップ(chocoZAP)アプリからQRコードをかざすだけで、入退出のセキュリティ解除が完了します。
入室した時間なども自動で記録され確認することができます。
チョコザップアプリできること②：記録管理（身体、運動、食事）
チョコザップ(chocoZAP)ではアプリで
日々のトレーニング内容や自身の体重、食事内容などに関して
記録をデータで残し、管理することができます。
記録をつけることで数字での変化を実感でき、
食事やトレーニング種目の改善や、習慣化、モチベーションアップにもつながります。
入会特典でもらうことができるスターターキット（体組成計、ヘルスウォッチなど）と連携することもできます。
身体の記録管理（体重、血圧など）
日々の体重や血圧などを記録することができます。
入会無料特典としてもらうことができる体組成計やヘルスウォッチと連携することで、
自動的にデータを記録することができます。
日々の身体の状態を知ることで、運動などをするきっかけにもつながります。
→→参考内容：【まずはここから！】ヘルスウォッチや体組成計データをアプリで記録する方法
運動の記録管理（重さ、回数など）
日々の運動内容を記録することができます。
トレーニングマシンを利用した際に、重さ、回数、セット数を記録することができます。
このマシンで、過去にどのようなトレーニングをしたのか、確認をするときや、
同じ種目で、以前と比べて、回数や重さに変化がでているか、
成長や変化を実感できるきっかけにもつながります。
→→参考内容：トレーニング内容を記録する方法
食事の記録管理（カロリー、栄養素など）
食事の写真をAI（人工知能）で自動認識し、食事の内容、栄養素を登録することができます。
カロリーだけでなく、たんぱく質、脂質、炭水化物などの栄養素の計算・記録もできることから、
ダイエットのための利用はもちろんのこと、栄養バランスに注目した健康管理をすることができます。
→→参考内容：【すごい！】食事記録管理の具体的な機能や使い方記録方法を徹底解説（実際に写真で記録したレビューあり）
AI（人工知能）での自動フィードバックについて
RIZAPは、食事管理および生活習慣改善のアドバイスも行なっている実績やノウハウを蓄積しています。
そのため、最適で結果が出やすいフィードバックをうけることができる可能性があります。
食事管理機能のデータと、RIZAPノウハウを組み合わせて、
AI（人工知能）での自動フィードバック機能ができる可能性があります。
蓄積される様々なデータから、総合的な生活習慣改善のフィードバックを行うことが
今後できるようになる可能性があります。
チョコザップアプリできること③：動画視聴（マシンの使い方、RIZAP LIVEライザップライブ）
マシンの使い方、ちょいトレ
マシンごとや、鍛えたい筋肉の部位ごとのトレーニング動画が豊富にあるため、
・どのようにマシンを使えばよいかわからない
・どのようにトレーニングすればよいかわからない
など運動初心者の方も動画を参考にしながら、マシンを利用することができます。
→→参考内容：マシンの種類やトレーニング方法
→→参考内容：ちょいトレメニューで体重5キロ以上減少の効果あり
RIZAP LIVEライザップライブ（ライブ配信、動画コンテンツ）
オンライン上でリアルタイムで、トレーニングなどのコンテンツを配信しており、
無料で視聴や、自宅などから気軽に参加することができます。
また、
楽しくジムでトレーニングができる動画や、自宅でできるエクササイズ動画などの、
運動に関する動画にくわえて、
健康に関連する食事の内容や食事方法などを解説した動画などを視聴することもでき、
目的に応じて役立つ動画が豊富にあります。
・トレーニング(全身、姿勢改善、マシンを使ったトレーニングメニュー)
・ストレッチ
・有酸素、ダンス、ヨガ
・ゴルフ
・エステ
・セミナー(食事方法、栄養摂取など) など
→→参考内容：ライザップライブ痩せたい方に最初に見て欲しい食事方法について
チョコザップアプリできること④：マシン利用予約、確認
マシンの予約、確認（セルフエステ、脱毛など）
チョコザップ(chocoZAP)では、セルフエステ・脱毛などのマシンも使い放題です。
以下のマシンは完全予約制のため、アプリで利用予約をすることができます。
利用予約が必要なマシン
・セルフ脱毛
・セルフネイル
・セルフホワイトニング
・ゴルフ
→→参考内容：エステマシンの予約方法
チョコザップアプリできること⑤：ジムの店舗検索、混雑状況確認
チョコザップ(chocoZAP)のアプリにて、
店舗検索や、店舗の現在の混み具合、時間帯ごとの利用人数の傾向をチェックすることができます。
１日ごと（曜日ごと）の混雑傾向も知ることができるため、
空いているであろう時間帯を狙って、ジムを利用することもできます。
→→参考内容：混雑状況やマシン故障状況を確認する方法
チョコザップアプリできること⑥：すごろく、チャレンジくじ
すごろくや、チャレンジくじを行うことで、宿泊券やスタバチケットなどを抽選でもらうことや、チョコザップの利用料金を無料にすることができる可能性があります。
記録して貯まったくじチケットでチャレンジくじで最大1年間無料を狙う
→→参考内容：【最大1年間無料】チャレンジくじ
すごろくで宿泊券やスタバチケットを狙う
→→参考内容：【宿泊券やスタバチケットなどが抽選で当たる】すごろく
チョコザップアプリできること⑦：オンラインストア
オンラインストアでは、運動グッズや食事、食材を購入することもできます。
→→参考内容：オンラインストア（６０％オフの商品あり）
→→参考内容：ちょこデリで健康的な食事（置き換えダイエット）
チョコザップアプリできること⑧：コミュちょこ
チョコザップ会員同士が、日々の活動を報告しあったり、応援したり、質問を行って不明点の解消などができるコミュニティサイトです。コミュニティ内では以下の項目があります。
・活動日記
・いこいの場
・RIZAPトレーナーの部屋
・イベント
・お問い合わせ
チョコザップ血圧データ連携機能提供の終了ヘルスウォッチについて
2023年10月18日をもって、ヘルスウォッチからchocoZAPアプリへの「血圧データ連携機能」は停止となるとのことです。
以下、チョコザップからの案内になります。
2023年10月18日をもちまして、ヘルスウォッチからchocoZAPアプリへの「血圧データ連携機能」は停止させていただきました。
より皆様に価値を提供できる機能の開発を優先し、サービス全体をより良いものとするための措置として、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
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NEW→→参考内容：チョコザップリニューアルキャンペーン
NEW→→参考内容：チョコザップサービス内容まとめ（新たなサービスも紹介）運動、美容、エンタメ、医療検査、洗濯乾燥ランドリーなど
チョコザップスターターキットの受取からお得に安く利用するまでの流れ
✔︎ STEP１：スターターキットを店舗で受取
[１]スターターキット店舗受取方法
→→参考内容：【注意！受け取れない場合あり】スターターキット（ヘルスウォッチ、体組成計）店舗での受け取り方法（※一部、配送対応の内容あり）【新バージョンスターターキットについても紹介】
✔︎ STEP２：スターターキットをアプリと連携し、日々記録をする
[２]ヘルスウォッチや体組成計をスマートフォンやアプリと連携
→→参考内容：【まずはここから！】ヘルスウォッチや体組成計データをアプリで記録する方法
[※]連携がうまくいかない場合の対応を確認
→→参考内容：【できない！】へルスウォッチ体組成計計測や連携できない時の対応方法
[3]アプリに記録する（食事、運動）
→→参考内容：【すごい！】食事記録管理の具体的な機能や使い方記録方法を徹底解説（実際に写真で記録したレビューあり）
→→参考内容：睡眠時間の記録ができる！チョコザップアプリとヘルスウォッチを連携した記録管理方法（実際に睡眠改善した結果の体験談も紹介）
→→参考内容：マシンの種類やトレーニング方法
→→参考内容：ちょいトレメニューで体重5キロ以上減少の効果あり
✔︎ STEP３：安くチョコザップを利用できるお得な方法を試す
[4]記録して貯まったくじチケットでチャレンジくじで最大1年間無料を狙う
→→参考内容：【最大1年間チョコザップ無料】「チャレンジくじ」とは？
[5]すごろくで最大３ヶ月無料を狙う
→→参考内容：【最大3ヶ月チョコザップ無料】「すごろく」とは？
[6]フレンドリー会員になり安くジムを利用
→→参考内容：【最大２０００円割引】月額９８０円でチョコザップを利用フレンドリー会員になる方法
[まとめ]チョコザップを知りお得に有効活用
→→参考内容：5分でわかるチョコザップまとめ（招待紹介コード含む）
→参考内容：チョコザップリニューアルキャンペーン
→参考内容：チョコザップ口コミ【満足】チョコザップによるアンケート集計結果【不満】
→参考内容：チョコザップアプリ機能「ちょこチャレ」今月限定トロフィーなどがもらえる
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チョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
チョコザップアプリのダウンロード・インストールは、iPhoneの場合AppleのAppStoreから、Androidスマートフォンの場合GoogleのPlayストアから行うことができます。
iPhone：AppStoreにてチョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
①AppStoreにてチョコザップアプリを検索
AppStore内の「検索タブ（虫眼鏡のマーク）」を開き、画面上部の検索する文字を入力する場所に
「chocoZAP」、「chocozap」または「チョコザップ」といずれか入力し、検索します。
検索結果の画面にて、１番上に表示されるアプリは、検索した内容と異なるアプリが表示されるため、注意していただき、
ダウンロード・インストールするアプリが、
チョコザップ（販売元がRIZAP inc.）であることを確認し、「入手」をタップします。
※すでに、チョコザップアプリをダウンロードされている場合は、「開く」と表示されます。
②AppStoreにて「入手」をタップし、チョコザップアプリをダウンロード・インストール
「入手」をタップすることで、ダウンロード・インストールが開始します。
ダウンロード・インストールが途中の場合、青く円の形で表示されます。
③iPhone：AppStoreにてチョコザップアプリダウンロード・インストール完了
チョコザップアプリダウンロード・インストールが完了します。
チョコザップアプリのダウンロード・インストールが完了した際に、
AppStoreではチョコザップアプリに関し、「入手」ではなく「開く」と表示されます。
iPhoneの画面からチョコザップアプリのアイコンをタップすることで利用することができます。
Androidスマートフォン：Playストアにてチョコザップアプリをダウンロード・インストールする方法手順
①Playストアにてチョコザップアプリを検索
Playストアの画面上部の検索する文字を入力する場所に
「chocoZAP」、「chocozap」または「チョコザップ」といずれか入力し、検索します。
検索結果の画面にて、チョコザップアプリが表示され、「インストール」をタップします。
②Playストアにて「インストール」をタップし、チョコザップアプリをダウンロード・インストール
「インストール」をタップすることで、ダウンロード・インストールが開始します。
③Androidスマートフォン：Playストアにてチョコザップアプリダウンロード・インストール完了
チョコザップアプリダウンロード・インストールが完了します。
Androidスマートフォンの画面からチョコザップアプリのアイコンをタップすることで利用することができます。
チョコザップアプリ不具合、インストール・ダウンロードできない原因と注意点
ネットワーク接続状況（通信回線、電波状況）の確認
チョコザップアプリをインストール・ダウンロードする際に、インターネットに接続されているか確認します。
Wi-Fiやモバイルデータ通信の接続状況（通信回線、電波状況）により、チョコザップアプリのインストール・ダウンロードができない可能性があります。
スマートフォンの空きストレージ容量（データ保存可能容量）の確認
スマートフォンのストレージ容量（データ保存可能容量）の空きが不足している場合、
チョコザップアプリをインストール・ダウンロードができない可能性があります。
スマートフォンのOSバージョンの確認
スマートフォンのOSが最新ではない場合、チョコザップアプリをインストール・ダウンロードができない可能性があります。
チョコザップアプリのバージョンの確認
チョコザップアプリのバージョンが最新ではない場合、チョコザップアプリがうまく起動しない、開かない、記録ができない可能性があります。
チョコザップアプリ使い方基本ガイド
カラダの記録（体重を記録、血圧を記録）
日々の体重や血圧などを記録することができます。
入会無料特典としてもらうことができる体組成計やヘルスウォッチと連携することで、
自動的にデータを記録することができます。
日々の身体の状態を知ることで、運動などをするきっかけにもつながります。
→→参考内容：ヘルスウォッチや体組成計データをアプリで記録する方法
運動の記録（目的別、マシン別、重さを記録、回数を記録、歩数連携）
日々の運動内容を記録することができます。
トレーニングマシンを利用した際に、重さ、回数、セット数を記録することができます。
このマシンで、過去にどのようなトレーニングをしたのか、確認をするときや、
同じ種目で、以前と比べて、回数や重さに変化がでているか、
成長や変化を実感できるきっかけにもつながります。
→→参考内容：トレーニング内容を記録する方法
食事の記録（カロリー、栄養素を記録、写真で食事記録、朝食、昼食、夕食、間食を記録）
食事の写真をAI（人工知能）で自動認識し、食事の内容、栄養素を登録することができます。
カロリーだけでなく、たんぱく質、脂質、炭水化物などの栄養素の計算・記録もできることから、
ダイエットのための利用はもちろんのこと、栄養バランスに注目した健康管理をすることができます。
→→参考内容：食事記録管理の具体的な機能や使い方記録方法を徹底解説（実際に写真で記録したレビューあり）
チョコザップ（chocoZAP）の効果に関する紹介ならびにちょいトレのトレーニングメニューについてはこちらの記事をご覧ください。
チョコザップ(chocoZAP)の入会に関しての記事は以下をご覧ください
FitPoint(フィットポイント)では、「コツコツ継続して習慣化する」「少しずつ日々の生活を豊かにする」の実現に向けたお役立ち情報を発信していきます
今の生活がより少しでも豊かに幸せになるきっかけ作りのお手伝いができたら幸いです
